Francesca Maria Salerno

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Alchemy of Rejuvenation


  • Veduna Farm Slovenia (map)

(ENG Below)

Sei giorni e cinque notti in Slovenia, per scoprire l’arte del rimanere vitali con le antiche pratiche della tradizione vedica, lo yoga himalayano e l’ayurveda.

La dott.ssa Francesca condurrà classi di Mindfulness e meditazioni guidate condividendo del materiale utile alla comprensione della mindfulness applicata nella propria quotidianità.

L’insegnate Mojia, specializzata in ayurveda e massaggio terapeutico olistico “Devini”, condurrà classi in cui fornirà gli strumenti utili per la cura del proprio corpo condividendo esercizi e semplici routine da effettuare ogni giorno per mantenere il corpo vitale e sano.

Le mattine saranno dedicate alla pratica di yoga e meditazione della tradizione himalayana - vedica in cui verranno anche condivise pratiche e insegnata la meditazione con mantra.

Occupazione in stanza singola, doppia e dormitorio alla fattoria Veduna

Costo dell’esperienza a partire da 820€ in accomodazione condivisa con 3 pasti ayurvedici vegetariani organici inclusi. Trasporti esclusi.

Per informazioni e prenotazioni sulle prossime date, sul programma in dettaglio scrivere una mail a f.mariasalerno@gmail.com

Six days and five nights in Slovenia, to discover the art of staying alive with the ancient practices of Vedic tradition, Himalayan yoga and ayurveda. Dr. Francesca will lead Mindfulness classes and guided meditations by sharing some useful material to understand the mindfulness applied in her everyday life. The teacher Mojia, specialized in ayurveda and holistic therapeutic massage "Devini", will conduct classes in which will provide useful tools for the care of your body by sharing exercises and simple routines to be performed every day to keep the body vital and healthy.

The mornings will be dedicated to the practice of yoga and meditation of the Himalayan-Vedic tradition in which mantra meditation will also be shared and taught. Occupancy in single, double and dormitory room on the Veduna farm.

Cost of the experience starting from € 820 in shared accommodation with 3 organic vegetarian ayurvedic meals included. Transport excluded.

For information and reservations on the next dates, on the program in detail write an email to f.mariasalerno@gmail.com

Later Event: October 25
Mindfulness Detox Retreat